Sommeil : voici l’une des plantes les plus efficaces pour lutter contre les insomnies et dormir comme un bébé selon les scientifiques

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Réputée depuis la nuit des temps, cette fleur a de fabuleux pouvoirs pour lutter contre les troubles du sommeil. Elle renferme des actifs naturels apaisants et calmants pour se détendre, balayer l’anxiété et dormir comme un bébé. Les scientifiques l'approuvent. ...

Réputée depuis la nuit des temps, cette fleur a de fabuleux pouvoirs pour lutter contre les troubles du sommeil. Elle renferme des actifs naturels apaisants et calmants pour se détendre, balayer l’anxiété et dormir comme un bébé. Les scientifiques l'approuvent.Le sommeil est un mal bien réel. Le contexte anxiogène engendré par la pandémie de coronavirus n’a fait qu’exacerber les troubles déjà bien installés.

Appréciées depuis l’antiquité, les fleurs blanches du bigaradier ornent alors les couronnes des mariées. De quoi dégager de délicates effluves. Leur origine reste incertaine et oscille entre l’Inde, la Chine et l’Asie Mineure. Les Européens découvrent la fleur d’oranger à partir du XIème siècle et l’introduisent en Sicile et Provence suite aux croisades.

Depuis la nuit des temps, ces fleurs blanches sont reconnues pour leurs effets sédatifs mais aussi leur capacité à neutraliser les spasmes musculaires. L’effluve de la fleur d’oranger a de véritables pouvoirs apaisant et calmant. La fleur d’oranger est rare et précieuse. Il faut distiller une tonne de fleurs pour obtenir un litre d’huile essentielle.

 

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