Si vous prenez des benzodiazépines ou d’autres hypnotiques, la mélatonine peut augmenter leur effet sédatif. Parlez-en à votre médecin, de même que si vous suivez un autre traitement. A savoir La mélatonine peut faire baisser la tension artérielle. Elle est également déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.
Quel est l’intérêt de prendre une tisane plutôt que d’autres formes pharmaceutiques à base de plantes ?Les tisanes sont à la fois plus faciles à administrer et sans alcool – comme peuvent en contenir, par exemple, des extraits hydroalcooliques. Elles font boire et améliorent la diurèse et, plus largement, l’élimination rénale. Ensuite, leur réalisation repose sur l’extraction d’actifs végétaux solubles dans l’eau.
Ce sont des médicaments de phytothérapie, à distinguer des médicaments de synthèse. Elles reçoivent une autorisation de mise sur le marché « allégée ». Cela signifie que les fabricants n’ont pas besoin de prouver l’efficacité des compositions, mais simplement de se référer aux études menées sur les plantes qu’elles contiennent.
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