Qu'est-ce que le 'mewing' ? Comment le pratiquer pour éviter la chirurgie ?

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Actu 👇 Qu'est-ce que le 'mewing', cette technique qui transforme le visage sans chirurgie ?

. John Mew étudiait l’impact de l’environnement et de nos habitudes sur l’évolution de notre mâchoire. Selon lui, c’est l’appétence des humains pour les aliments mous et cuits qui auraient redessiné, au fil du temps, le bas de notre visage : nous avons commencé à positionner différemment notre langue, ce qui a donné lieu à quelques désagréments.

muscler les mâchoires, assurer une bonne assise au dents, les réaligner et rééquilibrer l’axe pommettes-mâchoires-menton.En gardant la bouche fermée, placez votre langue contre votre palais sans toucher les dents de devant et respirez par le nez.Dans un premier temps, l'idéal est de réaliser cet exercice pendant les repas ou en buvant de l'eau, pour que.

 

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