Le plus important c'est d'en prendre conscience. La plus part du temps ce sont des gens qui ne savaient pas qu'ils étaient très limites et qu'ils allaient basculer dans le burn-out.Je peux vous le dire car je l'ai vécu moi, à titre personnel. Je ne me rendais pas compte que j'étais en train de partir dans un syndrome d'épuisement professionnel. J'ai été alerté par une des mes amies psychologue.
J'ai déjà frôlé le burn-out il y a quelques années. J'avais un crabe de stress qui me bouffait le ventre. Aujourd'hui, j'ai freiné, je limite notamment les interviews. J'ai une vie normale et je coupe les soirs et les week-ends
Nous avons résumé cette actualité afin que vous puissiez la lire rapidement. Si l'actualité vous intéresse, vous pouvez lire le texte intégral ici. Lire la suite:
France Dernières Nouvelles, France Actualités
Similar News:Vous pouvez également lire des articles d'actualité similaires à celui-ci que nous avons collectés auprès d'autres sources d'information.
VIDEO Michel Cymes se confie sur son burn-out dans C à Vous - VoiciL’heure était à la prévention sur le plateau de C à Vous ce mercredi 18 septembre. Invité dans le talk-show, Michel Cymes a donné quelques conseils pour éviter le burn-out, maladie dont il a lui-mê...
La source: voici - 🏆 30. / 63 Lire la suite »
Piercing : les conseils de Michel Cymes pour éviter les infectionsArborer un bijou sur les oreilles, la langue, ou le nombril, exige des règles d'hygiène très strictes.
La source: RTLFrance - 🏆 82. / 51 Lire la suite »
Michel Cymes explique comment comment gérer le travail nocturneLe travail nocturne présente des risques importants comme le diabète ou certains cancers du sein ou de la prostate.
La source: RTLFrance - 🏆 82. / 51 Lire la suite »
Clash inattendu entre Booba et Michel Sardou sur InstagramBooba n'a pas apprécié une remarque de Michel Sardou sur le rap. Il a répliqué sur Instagram.
La source: BFMTV - 🏆 14. / 75 Lire la suite »
INFO RTL - Meurtres dans l'Yonne : Michel Fourniret va assister à une reconstitutionINFO RTL - Elle intervient dans le cadre de la disparition et de la mort de Marie-Angèle Domèce et Joanna Parrish.
La source: RTLFrance - 🏆 82. / 51 Lire la suite »
Le tueur en série Michel Fourniret extrait de sa cellule jeudi et vendrediRTL annonce ce mardi 17 septembre que le tueur en série Michel Fourniret et son épouse Monique Ollivier doivent être extraits de leurs cellules jeudi et vendredi afin d'être emmenés dans l'Yonne où ils doivent assister à une reconstitution dans le cadre de la disparition et de la mort Marie-Angèle Domèce et Joanna Parrish.
La source: CNEWS - 🏆 27. / 63 Lire la suite »