Pourquoi mélanger du café et du citron ne fait pas maigrir et peut même s'avérer dangereux

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De nombreux internautes vantent sur les réseaux sociaux les mérites de ce breuvage, soi-disant efficace pour perdre du poids.

Ils pensaient avoir découvert la potion magique. Depuis août dernier, plusieurs hashtags ont la cote chez les utilisateurs des réseaux sociaux: #lemoncoffee, #lemonandcoffee ou encore #lemonandcoffeechallenge... Différents mots-clés partagés des millions de fois sur TikTok ou encore Instagram pour une seule et même idée: mélanger du citron avec du café.

"J'ai perdu six kilos en 5 semaines", écrit une internaute,"j'ai perdu un kilo et demi", écrit une autre en se filmant sur la balance. Nombreux sont ceux qui se filment en train d'effectuer la préparation du breuvage puis d'observer au fil des jours l'impact que pourrait avoir la boisson sur leur poids.

"Il n'y a absolument aucune base scientifique pour dire qu'il existerait un bénéfice pour une perte de poids à visée amaigrissante significative à mélanger les deux", soutient également pour l'AFP Cécile Bétry, médecin et chercheuse en nutrition.

 

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