'J’ai le sentiment que ces stages sont nécessaires en termes d’empowerment, d’acquisition de confiance en soi, de se sentir libre de ses mouvements. Et aussi pour savoir que le corps de l’adversaire est vulnérable, et que toi, tu as de la force.'
Mélanie y a vu pour sa part une forme 'de déconstruction de la supposée faiblesse' des femmes. Un environnement et des échanges qui lui ont permis de 'réfléchir aux freins qu’on se met'.
Le stage de Lucie s’est déroulé avec la technique Riposte, méthode née au Québec dans les années 80, et arrivée en France dans les années 2000.Ancienne participante, Pauline est aujourd’hui animatrice de ces stages depuis quatre ans. Elle constate sur ces dernières années une augmentation de la demande due à une forme de légitimité de ces stages, acquise par le temps et le bouche-à-oreille.
Des ateliers proposés à des victimes de violences conjugales'C’est aujourd’hui considéré comme un outil à part entière dans la lutte contre les violences sexistes et sexuelles, assure Pauline, l’animatrice. Réussir à toucher des acteurs institutionnels permet d’ouvrir à d’autres publics.' Et pour cause, la jeune femme travaille à présent avec des associations axées parentalité ou des collectivités.
On réalise qu’un cri puissant est déjà un moyen de se défendre. Il faut donc et apprendre à le faire, et surtout s’autoriser à le faire.
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