Pourquoi c’est efficace
Le patient est exposé à un environnement mobile et/ ou à un flux d’images, afin d’augmenter peu à peu son seuil de tolérance aux mouvements. « La rééducation vestibulaire s’appuie sur des exercices d’équilibre, debout sur un support instable ou assis sur un fauteuil rotatoire, pour solliciter préférentiellement le système vestibulaire, qui contribue à la sensation de mouvement et à l’équilibre
», explique Dominique Gerbaulet, kiné vestibulaire. Une immersion en réalité virtuelle peut être proposée pour simuler les situations perturbantes . Les exercices, d’intensité progressive, peuvent être interrompus à tout moment en cas de malaise.
Bien que son efficacité ne soit pas clairement démontrée, son principal intérêt est de pouvoir être prise par les jeunes enfants et la femme enceinte sans effets secondaires à craindre. On conseille habituellement Cocculus et Tabacum , ou Borax en 9CH.Restez concentré sur l’horizon et évitez de lire ou de jouer sur votre téléphone. Bougez la tête en suivant les mouvements du véhicule, pour stimuler l’oreille interne.
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