, le yaourt, dans le miel, et même dans les édulcorants de synthèse. Donc attention aussi aux produits allégés !quatre à six semaines environ
. Cela va permettre de retrouver un confort digestif, mais on ne poursuit pas plus longtemps afin de ne pas avoir de carences. Ensuite, on va. Par exemple, on va remanger les céréales, puis les produits laitiers, puis les fruits. L’objectif est d’identifier les aliments qui posent problème, et de réintégrer tous ceux qui sont bien tolérés. Il s’agit donc d’un régime personnalisé.
D’autres choses peuvent aider, comme certains probiotiques, la menthe poivrée…, à voir avec son médecin. À côté des conseils diététiques, on sait que l’activité physique est un plus. Et des thérapies apaisantes comme l’hypnose et la méditation peuvent également être bénéfiques.La rédaction vous recommande
Je l'aurais à vie , deficit du macrobiote Mais deja soulagée grâce à une prise de sang qui a révélé une intolérance à la caséine
A ne pas confondre avec un mal au cul virulent … OkJeSors 👉
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