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Hatha, Strala, Vinyasa,"bier yoga" ou même"goat yoga", on ne compte plus tant la pratique du yoga s’est diversifié ces dernières années . Le, parce qu’il sollicite les muscles pelviens, est régulièrement loué pour sa capacité à améliorer la vie sexuelle. Certaines pratiques, très"ancrées dans le bassin" comme le Kundalini Yoga sont connues pour activer l’énergie vitale et sexuelle.
Mais il existe une pratique spécialement dédiée à l’équilibre des hormones. Assez peu enseigné en France, le"yoga des hormones" a été inventé par une brésilienne,, la journaliste et yogi Michèle Larue soutient qu’une pratique régulière du yoga des hormones aurait un effet vivifiant sur une libido un peu endormie et même sur la fertilité.
La discipline est pensée pour stimuler naturellement la production d’hormones en agissant sur les glandes.
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