Les personnes qui ont ce trait de caractère sont susceptible d'avoir une longévité de vie plus longue que les autres, selon la Science - Grazia

Faites-vous partie de ceux qui voit le verre à moitié plein ou à moitié vide ? Faites-vous partie de ceux qui essaie toujours de voir le bon côté des choses malgré les aléas de la vie ? Si vous cochez toutes les cases, eh bien vous faites partie de bons optimistes. Si cela est une très bonne chose pour votre état d’esprit et votre philosophie de vie, sachez également que cela peut avoir du bon pour votre santé.

Une longue étude, mais qui a fait ses preuves Une nouvelle étude scientifique mené par des chercheurs de l’université d’Harvard et parut dans le Journal of the American Geriatrics Society confirme la règle. Pour ce faire, les chercheurs se sont appuyés sur un échantillon de 160 00 femmes toutes âgées entre 50 à 79 ans. L’étude a durée plus de 26 ans afin d’étudier leur longévité.

La recette pour vivre plus longtemps et en bonne santé Ce n’est donc pas un mythe, être optimiste a bien des effets positifs sur la santé et sur notre longévité. “ Nous avons tendance à nous concentrer sur les facteurs de risque négatifs qui affectent notre santé. Il est également important de penser aux ressources positives.

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