La montagne, terreau fertile du sport, a tant à offrir aux vacanciers. Ski, raquettes, snowboard : les sports d’hiver possèdent beaucoup de bienfaits, tant sur le corps que sur le moral. Plaidoyer en faveur de la poudreuse.
C'est avec François Specklin, kinésithérapeute de l'équipe de France de ski Alpin en handisport et le Dr En plus de ce premier bienfait, les sports d’hiver en comptent d'autres. On fait le point, par sport. Les quadriceps ainsi que les mollets sont très sollicités,"vu qu'on est projeté vers l'avant", explique le kinésithérapeute. Ce sport développe le"cardio", à l’instar de la course à pieds. Le Dr Philippe Loriaut abonde :"Le ski alpin est un sport très complet qui permet de.
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