Indispensable à notre l’organisme, la vitamine A joue un rôle important dans la croissance des cellules. Elle est aussi bénéfique pour la vision et l'immunité. Toutefois, le surdosage, appelé hypervitaminose A, peut être dangereux. Ainsi, voici les symptômes qui peuvent indiquer un excès d'apport en vitamine A.
Des nausées En cas d’excès de vitamine A, des nausées, qui s’accompagnent souvent de vertiges, peuvent également survenir. Bénéfique pour les tissus, la croissance des cellules, le système immunitaire et la yeux, cette vitamine se trouve aussi bien dans les aliments d’origine animale que dans les aliments d’origine végétale une perte de cheveux La chute de cheveux doit également vous alerter.
Vitamine Symptômes
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