Comment stress et angoisse envahissent le quotidien des entraîneurs

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Comment stress et angoisse envahissent le quotidien des entraîneurs Plongée dans le cerveau et le coeur de ces coaches malmenés par l'angoisse

Tout d'un coup, le silence. Les bruits de crampons s'estompent. Les joueurs et le staff sortent à l'échauffement. La tension de l'avant-match quitte le vestiaire. Ou presque. Débute alors une vingtaine de minutes où le coach bouillonne.

«On est seul, on sent l'adrénaline monter. On est impatient, on ne sait jamais comment va se dérouler un match.Le stress, c'est une projection. Là, on n'est pas dans l'action, le cerveau peut se projeter et c'est là que c'est un peu dangereux.

 

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