Les filles m'ont révélé le véritable secret des surfeuses lors d'une conversation sur la plage duà La Haye : l'entraînement n'est pas seulement physique, mais aussi mental, comme l'explique: "Le surf est très bon physiquement, mais pour bien le faire, il faut se déconnecter complètement des pensées et des soucis extérieurs et être capable de se connecter réellement à l'océan.
Le contact avec l'eau, sa texture et son bruit, en synergie avec le mouvement et l'effort physique, affine le sens de survie qui existe en chaque être humain, et parvient à le reconnecter avec sa nature, créant un mécanisme bénéfique pour la santé mentale.
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