Un vilain phénomène dont tout le monde aimerait se défaire. On parle de ballonnements ou de météorisme abdominal lorsque le ventre gonfle sous l’effet de l’accumulation de gaz dans l’estomac ou l’intestin. Il s’agit d’un cas très courant, s’accompagnant généralement de maux d’estomac, d’éructations et de flatulences dans les heures suivant le repas.
Dans une vidéo partagée sur Instagram mercredi 5 juin, le docteur Jean-Michel Cohen a révélé 6 astuces pour dire adieu aux ballonnements. Ventre plat : ces aliments à bannir pour dégonfler Stop aux ballonnements : 6 habitudes à adopter Le docteur Jean-Michel Cohen propose dans une vidéo explicative '6 conseils pour celles et ceux qui ont souvent mal au ventre ou sont ballonnés'.
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