Ancienne Miss France année 2006, Alexandra Rosenfeld est aujourd'hui professeure de yoga accomplie.
Depuis mon année miss France, en 2006, on m’a souvent proposé d’écrire des livres mais je ne me sentais pas légitime pour raconter quoi que ce soit, je refusais à chaque fois. Je ne voyais pas ce que je pouvais bien écrire : j’étais heureuse mais pas au point de sortir un livre pour en parler, je ne voyais pas l’intérêt.
Dans la partie de votre livre sur l’acceptation de soi vous dites, « la pratique du yoga a fini de me convaincre de la valeur du corps qui est le mien. » C’est ce que le yoga est censé apporté en premier lieu selon vous ? Outre la pratique du yoga et de l’ayurvéda, vous insistez aussi sur l’importance de pratiquer dans la joie, votre troisième pilier. Comment faites-vous pour la solliciter chaque jour ?
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