À partir de 10 ans, les enfants ne font plus assez d'activité physique

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Seuls 4 enfants sur 10 atteignent les recommandations des autorités de santé de 60 minutes d'activité physique par jour.

Problème: la majorité des enfants et adolescents n’atteint pas les recommandations officielles en termes d’activité physique.

En 2014-2016, quatre enfants et adolescents sur dix seulement atteignent les recommandations de l’OMS. Les garçons y arrivent mieux que les filles . Il existe différents éléments d’explication à ce phénomène. D’abord, entre 6 et 10 ans, viennent s’ajouter à la pratique physique scolaire et à la pratique du sport en club les jeux en plein air. Entre 11 et 17 ans, restent la pratique du sport à l’école ou en club, les jeux en plein air étant l’apanage des plus petits.

 

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Il suffit de regarder le nombre de gros tas pour en avoir la certitude. Et ce n'est pas leurs parents qui sont aussi large que haut qui leur montrent l'exemple 😆

Franchement des fois quand tu vois le prix de certaines licences et les horaires des entraînements (mercredi 13h et que tu bosses), plus le matériels... Plus en zone rurale ou déjà certains sport ni sont simplement pas représentés...

A 20 ans ce sont déjà des larves en surpoids. A 30 ans, ils sont incrustés sur leur trotinette électronique et encore 5kg de plus...

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