Ces antioxydants aident en effet à maintenir la souplesse des artères et à limiter les risques d'athérosclérose.Manger 40 grammes de chocolat noir par jour boosterait les performances des sportifs. En cause : non pas les calories qu'il apporte, mais un flavonoïde bien particulier, l'épicatéchine, qui dilate les vaisseaux sanguins et réduit la consommation d'oxygène.
et la vigilance. En cause : sa teneur en théanine, un acide aminé réputé pour son rôle positif dans la relaxation et l'attention.Un vague à l'âme vous submerge ? Comptez sur le chocolat. Car la théobromine et le magnésium, substances présentes en grande quantité dans le chocolat noir, stimulent et régulent le système nerveux.
Mais attention à ne pas en consommer le soir ! Car le chocolat noir contient également de la caféineet de la théobromine, deux stimulants qui vous! Le chocolat serait même conseillé aux femmes enceintes car, en facilitant la circulation sanguine, il améliorerait le fonctionnement du placenta mais aussi la croissance et le développement du fœtus. Et puisqu'il réduit l'hypertension, il diminue les risques de
J'ai oublié question😁
Bonsoir justement petite quel marque de chocolat noir ou il n'y a pas de traces de fruits à coque merci pour votre réponse
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