Una mala alimentación afecta el rendimiento en el trabajo

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Comer mal afecta hasta un 20% la productividad y el rendimiento. Lo revela un estudio publicado por la Oficina Internacional del Trabajo que apunta a cómo repercute una nutrición inadecuada en la concentración, el estrés, el buen humor. Los horarios, la falta de tiempo, y el ritmo de vida frenético que llevamos en general, provoca que cada vez sea más habitual comer lo que sea y en cualquier sitio.

El Día Mundial de la Alimentación, que se celebra este lunes 16 de octubre recuerda la importancia de incorporar buenos hábitos alimentarios saludables durante la jornada laboral en el lugar del trabajo, según subraya la empresa DO EAT!, cadena de restauración pionera en un concepto enfocado en este objetivo .

 

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