realizado con 26 adultos jóvenes sanos y divididos en dos grupos, examinó el efecto de una contracción máxima de tres segundos duranteLos resultados muestran que el grupo que se ejercito dos días de la semana no mostró grandes cambios y que el grupo que entrenó.
realizado con 26 adultos jóvenes sanos y divididos en dos grupos, examinó el efecto de una contracción máxima de tres segundos duranteLos resultados muestran que el grupo que se ejercito dos días de la semana no mostró grandes cambios y que el grupo que entrenó
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