esta relacionado con la reducción del riesgo de sufrir infarto de miocardio gracias a su elevado contenido en antocianinas. Estasson muy fáciles de incluir en la alimentación diaria a través de batidos, ensaladas, postres y beneficiarse de sus múltiples propiedades. Para prolongar su vida útil hay que lavarlos conantes de su almacenamiento, después se enjuagan y se secan con papel de cocina. Solo se lavan con agua antes de ser inmediatamente consumidas.
Er jamón a tacos... glori bendi
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