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Tes detox para adelgazar: ¿funcionan realmente?

Averiguamos si son tan fantásticos como aseguran las influencers en Instagram.

17/09/2021 16:02:00

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Hay quien confía en los tés detox como la opción perfecta para adelgazar, pero los expertos no coinciden. ¿Qué hay de verdad en este tipo de tés?

Tés detox: ¿qué son exactamente?Se trata de un tipo de tés que supuestamenteestimulan la eliminación de las toxinas del cuerpo y te ayudan a adelgazar. Hay infinidad de ellos en las tiendas intentando atraer tu atención (

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las infusiones de Mercadona para perderpeso son unas de las más populares).This content is imported from {embed-name}. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site.Además de las hierbas naturales que contienen estos tés (como todos), los detox suelen incorporar otras

plantas conocidas por sus propiedades diuréticas o laxantes, así como por sus cualidades inhibidoras del apetito. Entre ellas podríamos citar la ortiga, el diente de León, las hojas de sen o el(supuestamente). Algunos de estos tés también contienen cafeína, que puede actuar como diurético. headtopics.com

Tés detox para perder peso: ¿funcionan?Sí, te ayudarán aperder peso, pero solo de forma temporal. Sus componentes eliminarán el exceso de líquidos, pero no harán que quemes grasas, algo fundamental a la hora de perder peso de manera permanente. Fin de la historia.

Las afirmaciones que dicen que los tés detox"eliminan las toxinas del cuerpo" también son bastante cuestionables.Los expertos aseguran que los tés detox son puro marketing.El hígado y los riñones son los encargados de eliminar las toxinas de forma natural, no las infusiones que tomamos en la merienda.

Además, no existe base científica que apoye la teoría de que los tés detox mejoran nuestra salud.Si lo que quieres es Leer más: Women's Health Spain »

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