Te contamos cómo conseguir unos hombros fuertes - Que la fuerza te acompañe

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Te contamos cómo ejercitarte para conseguir unos hombros de «superhéroe»

Tener unos hombros fuertes no es algo secundario. Empezando por la salud, esta articulación se ve involucrada en muchos movimientos funcionales y es especialmente delicada, una musculatura sólida que le dé estabilidad y proteja es muy recomendable. Estéticamente, unos hombros caídos pueden llegar a arruinar tu aspecto final, incluso teniendo un pectoral y una espalda fuertes.

 

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