Relaciones sexuales: cómo pueden verse afectadas por el estrés o la ansiedad

Palpitaciones, sudoración excesiva y tensión en los músculos son algunos los síntomas del estrés.Aunque el estrés es un estado con el que estamos bastante familiarizados,El temor y la incertidumbre de no saber cómo evolucionarán las cosas puede "una de cada cinco personas se ve afectada por la [...] ansiedad"

. Una cifra importante. Las razones suelen estar en el trabajo, el cuidado de los hijos, el estrés derivado por problemas dentro de la pareja u otras dificultades imprevistas, como elpodemos identificar fácilmente los síntomas del estrés en el cuerpo . Nuestro corazón empieza a latir muy deprisa, los músculos se tensan, puede que sintamos náuseas, comenzamos a transpirar, respiramos con más frecuencia, se nos seca la boca, perdemos el apetito...pueden aparecer dolores de cabeza frecuentes, dificultades para descansar y dormir bien

, alteraciones en nuestro sistema digestivo y cambios de humor que pueden ir desde la tristeza, hasta el enfado o la irritabilidad.Aunque el estrés suele tener, por lo general, los mismos desencadenantes en hombres y mujeres, no afecta por igual cuando este estado repercute en la sexualidad. En el caso de los hombres la disfunción eréctil y la eyaculación precoz son dos de las

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