Qué es la sisifemia: los síntomas del nuevo trastorno laboral por exigirse demasiado

  • 📰 20m
  • ⏱ Reading Time:
  • 24 sec. here
  • 8 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 34%
  • Publisher: 94%

Salud Noticias

Actualidad,Salud,Psicología

Intentar llegar a todo, ser perfectos, y cumplir las expectativas que los demás han puesto en nosotros puede ser tan nocivo como inútil, puesto que se trata de una espiral sin fin en la que pierde el individuo que se exige lo que no puede dar.

Lo que denominamos 'sisifemia' en España es uno de los problemas más habituales en el entorno laboral: personas atrapadas en trabajos que solo les proporcionan desmotivación, en los que se exigen cada vez más sin obtener una recompensa de ningún tipo a cambio, y que puede generar problemas de salud importantes.

Fátima Castaño habla de que "si lo que buscamos es una mejora o un ascenso en nuestro puesto de trabajo, que es lícito, es fundamental que orientemos nuestros objetivos y nuestros quehaceres en la dirección correcta, teniendo muy presentes siempre los límites necesarios para no morir en el intento". Muchos os preguntaréis, si os sentís identificados con esa sobreexigencia, dónde están esos límites.

Actualidad Salud Psicología Consultorio Psicología Autoestima Ansiedad

 

Gracias por tu comentario. Tu comentario será publicado después de ser revisado.
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:

 /  🏆 2. in ES

España Últimas Noticias, España Titulares

Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.

Protocolo sanitario contra la mutilación genital femenina: 'Teníamos que subirnos al carro para intentar erradicarla'Hay unos 200 millones de mujeres en el mundo a las que se les ha practicado una mutilación genital femenina. Además, se estima que hay tres millones de niñas en riesgo de sufrirla cada año, según los datos de UNICEF.
Fuente: eldiarioes - 🏆 1. / 96 Leer más »

Detenido en Cádiz por intentar que una menor se desnudase por dineroInformativos, programas de televisión como Sálvame, realities como Gran Hermano, series, vídeos, noticias y mucho más en Telecinco.
Fuente: informativost5 - 🏆 3. / 88 Leer más »

Llega la semifinal de 'Maestros de la Costura 6'El único que ha levantado la mano ha sido Erik. Pensaba que, para ser dos aprendices y teniendo en cuenta la complejidad del vestido que les había asignado Ángel, su trabajo debía darle el pase a la final del talent. Pero los jueces no estaban de todo de acuerdo con esta afirmación. Y hemos ido muy lentos. Cuando hemos visto la luz, nos hemos dicho ‘tenemos que sacarlo’. En esto sí que ha estado de acuerdo Caprile, que ha recordado a, ya que ha ido esquivando casi todas las pruebas de expulsión. Quiere demostrar que merece estar en Maestros de la Costura a la altura del programa en el que se encuentra. 'Lo que quiero es que me prometáis que, desde este momento, se termina el ‘yo no puedo’ y el ‘yo no valgo’', ha solicitado Lorenzo Caprile. Una petición que los aprendices han prometido y que aspiran a cumplir en lo que queda de Maestros de la Costura.
Fuente: rtve - 🏆 54. / 51 Leer más »

Diez poetas 'queer' y la poesía como una fiesta“No queremos que nos persigan, que nos prendan, ni que nos discriminen, ni que nos maten, ni que nos curen, ni que nos analicen, ni que nos expliquen, ni que nos toleren, ni que nos comprendan: lo que queremos es que nos deseen”, decía el poeta y activista LGTBIQ+ Néstor Perlongher.
Fuente: eldiarioes - 🏆 1. / 96 Leer más »

Qué es la jubilación activa que quiere recortar el Gobierno y a qué trabajadores les afectaEsta modalidad de jubilación para favorecer la continuidad de la vida laboral de los trabajadores de mayor edad y promover el envejecimiento activo podría tener los días contados
Fuente: abc_tecnologia - 🏆 39. / 59 Leer más »

Nueve trucos que usan algunas empresas para que trabajemos más de lo que debemosDe la cantinela de la productividad al 'buenrollismo' y los falsos elogios : Nueve trucos que usan las empresas que trabajemos más lo que debemos.
Fuente: publico_es - 🏆 5. / 84 Leer más »