¿Puedes seguir entrenando si estás embarazada?

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Es una de las mejores noticias que puedes recibir, cambia todo de repente. Tu rutina de ejercicio no tiene que desaparecer, pero revísala.

13 de Noviembre de 2019 - 10:28 CET by Laura Bech Comentar Si estás esperando un bebé y quieres practicar actividad física este momento no tiene porque impedirlo. Solo tienes que regular la intensidad y modificar algunos ejercicios.

 

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