tenían un riesgo un 27% menor de fallecimiento
por todas las causas, un 30% menor por causas cardiovasculares y un 23% menor de fallecer por cáncer. De forma llamativa, estos resultados se daban incluso en personas que corrían una vez por semana. No encontraron una mayor mejora o respuesta cuando se aumentaba. Es decir, cualquier cantidad de running - practicada de manera habitual - parece influir en nuestro riesgo de fallecimiento, pero a mayor cantidad no parece que haya menor riesgo.
En cualquier caso, vale la pena tener esta información en cuenta cuando nos planteemos nuestra rutina deportiva. Incluso si tenemos poco tiempo o no podemos dedicar todos los días,
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Nicola Peltz, la prometida de Brooklyn, es ahora la modelo favorita de Victoria Beckham'Gracias por dejarme vestido tu ropa todos los días, te quiero', dice la futura mujer del hijo mayor de David y Victoria
Fuente: HOLAFashion - 🏆 41. / 59 Leer más »
Iraola: 'La base de la plantilla será la misma que la del curso pasado'El nuevo entrenador del Rayo Vallecano, Andoni Iraola, compareció ante los medios en su primer día como técnico franjirrojo... Y lo hizo con un el... Y paco OscarSaura25 Mucho mejor que Jémez.
Fuente: MARCA - 🏆 27. / 63 Leer más »
La 'reacción' de Cristiano Ronaldo a la llegada de Pirlo a la JuventusCristiano Ronaldo no se ha pronunciado sobre la salida de Maurizio Sarri y la llegada de Andrea Pirlo al banquillo de la Juventus. El portugués se... Lo único que se puede interpretar es que sois gilipollas Cristiano al ver esas referencias No es obligatorio tuitear
Fuente: MARCA - 🏆 27. / 63 Leer más »
La pandemia que mostró la fragilidad, los errores y los matices de la ciencia🔴La pandemia que mostró la fragilidad, los errores y los matices de la ciencia. ➡La crisis del covid-19 ha mostrado cómo funciona la investigación, desde las hipótesis hasta los resultados. ✍Lo cuenta raffiovalentina
Fuente: El Periódico - 🏆 51. / 51 Leer más »
Claudia di Paolo, la emprendedora que defiende la belleza como herramienta para empoderar a la mujerLa facialista y empresaria defiende la importancia para todas las mujeres de sentirse bellas y a gusto con su piel. Su spa capilar, pionero en el tratamiento del cabello, es uno de los logros de los que más orgullosa se siente.
Fuente: Harper's Bazaar - 🏆 46. / 53 Leer más »
La extraordinaria historia de Shakuntala Devi, la mujer conocida como la “computadora humana”La vida de la genia de las matemática india, capaz de hacer complejos cálculos matemáticos en cuestión de segundos, es el tema de una nueva película. Muy ineresante colega. josegarciadiezderivada Los de la India son gente muy inteligente, diria que los mejores medicos en los Estados Unidos son de la India, los mejores matematicos, de la India, grandes filósofos y en todo sentido son los que mas sobresalen en todas los campos de las ciencias. Felicidades India Curiosa la habilidad de hacer cosas que hace una calculadora pero mejor sería tener habilidades que sean útiles en la vida diaria.
Fuente: bbcmundo - 🏆 23. / 66 Leer más »