con una edad de 40 años o superior. El seguimiento se realizó durante tres años, a través de acelerómetros que los participantes tenían que llevar. Varios años después se llevó a cabo un seguimiento de la mortalidad, ajustando por edad, factores demográficos, comportamientos y hábitos de riesgo, índice de masa corporal, y estado de salud al principio del estudio.
Lo que encontraron fue que, en comparación con dar 4.000 pasos al día, aquellos que daban 8.000 pasos tenían un riesgo un 51% menor de fallecimiento por todas las causas. Cuando el número de pasos
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