¿Por qué enfermamos justo al empezar las vacaciones? Mitos y verdades de la enfermedad del ocio

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Muchos tenemos la misma impresión: es empezar las vacaciones y ponernos enfermos. Hay quien lo achaca al estrés diario, que nos protege de los virus hasta que dejamos de trabajar. Y la ciencia aún le está buscando la explicación.

Nos encontramos con un grupo de amigas, mujeres de Sevilla de 28 años, recién llegadas a Madrid de despedida de soltera. Puede conocerlas en este vídeo. "¿Alguna se ha puesto mala ya?", les preguntamos buscando su sorpresa. Sin embargo, nos sacan en plena calle un auténtico arsenal farmacológico. Paracetamoles, fisiocrenes, ventolines y nolotiles salen de sus bolsos. Acostumbradas, nos dicen, a enfermar en cada viaje: "Por lo menos, caen tres".

Así que hay un equilibrio entre estas dos señales: entre la señal positiva del estrés agudo, que nos mantiene despiertos a nosotros y nuestras defensas, y el estrés crónico continuo del día a día de la carga del trabajo, familiar o sentimental, que nos lleva a una inmunosupresión, y a que nuestras defensas bajen. Por eso hay personas que tras esa carga del día a día ven el inicio del descanso y caen enfermas. Justo en ese momento.

 

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