Estamos seguras que dentro de tu rutina nocturna está cepillarte los dientes, lavarte el rostro y aplicarte tus cremas y, por último, ponerte un pijama cómodo para dormir. Pero también estamos convencidas que hay un paso que te saltas todas las noches. Y no es otro que cerrar la puerta de tu habitación antes de acostarte. Sí, como lo lees.según un reciente estudio realizado por la Organización de Ciencias de la Seguridad de UL .
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