Para Markle este año ha estado lleno de cambios a nivel físico y emocional con el embarazo, pero como se ha podido ver en las apariciones públicas posteriores, ha recuperado prácticamente la figura, y en eso tiene mucho que ver el modo en el que ha integrado el deporte.
Si se quiere lograr un cuerpo tonificado no hay que olvidar que en la variedad está la clave y que lo mejor es aunar rutinas diferentes con las que trabajar los distintos grupos musculares y procesos metabólicos.
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