El miedo es la emoción que asociamos a la seguridad. Nos ayuda a detectar futuras amenazas que puedan poner en peligro nuestra integridad y nuestra supervivencia. No solo es un mecanismo para sobrevivir, sino que engloba también aspectos sociales, como la asertividad, los límites a los demás o el saber decir 'no'.
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