Los efectos en el cuerpo de beber té todos los días, según la ciencia

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Nutrición,Cerebro,Antioxidantes

La evidencia sugiere que el té podría protegernos frente a varias enfermedades, aunque aún es necesario investigar más a fondo esta cuestión. Similarmente, hay algunas precauciones que deberíamos guardar al consumirlo.

El té es una de las bebidas estimulantes más populares en España, y son miles las personas que lo beben diariamente en nuestro país. Por ello, cabe preguntarse cuales pueden ser las implicaciones de este hábito en nuestra salud, tanto en el corto como en el largo plazo. El té reduce el riesgo de ciertas enfermedades Como recuerda la Escuela de Salud Pública T.H.

Otra cuestión a tener en cuenta es que el añadido de determinados productos al té puede alterar sus efectos para nuestra salud, lo que tradicionalmente ha dificultado la investigación sobre las posibles propiedades beneficiosas del té.

Nutrición Cerebro Antioxidantes Enfermedades Cardiovasculares

 

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