la forma de nadar y la energía que gastas cambia radicalmente
, por ello te mostramos cinco consejos que debes tener en cuenta si quieres empezar a nadar en el mar y disfrutarlo.La boya de natación: un objeto muy importante pero muy olvidado Muchos tendréis en la mente que la boya de natación o boya de seguridad es un elemento muy incómodo y infuncional, peroes imprescindible llevar contigo una boya de seguridad
, porqué es la mejor forma de que te vean y lo puedes usar como un elemento de flotación en caso de que tengas que recurrir a él., ya que incorpora un compartimento en el cual puedes introducir tus objetos personales.La energía que se consume nadando en un mar calmado es mucho menor que si el mar está revuelto a causa del oleaje
. Visualiza la bandera de señalización de peligro, y si está verde es un día perfecto para que puedas empezar a nadar en el mar.donde estés, ya que ellos te pueden guiar si el agua es óptima para nadar.
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