. Según el estudio, la probabilidad de dormir menos de siete horas aumentaba en un 3,5% si las temperaturas mínimas nocturnas superaban los 77 °F o 25°C, en comparación con la temperatura de referencia de entre 41 y 50 °F .
"Muchos de nosotros hemos pasado toda la noche sin dormir, en algún momento de nuestras vidas. Ahora imagina hacerlo ocho veces, ¿cómo te sentirías?" dijo Agostini.Una sola noche a más de 86 °F o 30 °C reduce el tiempo de sueño en aproximadamente un cuarto de hora por persona, dijo el autor principal del estudio, Kelton Minor, candidato al doctorado en el Centro de Ciencias de Datos Sociales de la Universidad de Copenhague.
Esta similitud en la pérdida de sueño indicaba que las personas no pueden adaptarse a temperaturas más altas con el tiempo, dijo. Además, los resultados mostraron que las personas no parecían recuperar el sueño perdido durante una noche cálida en las dos semanas posteriores a un pico de temperatura, dijo Minor.Los seres humanos pasan alrededor de un tercio de su vida durmiendo, pero un número cada vez mayor de personas no duerme lo suficiente, dijo Minor.
El aire acondicionado puede permitir que la gente se adapte a las temperaturas más cálidas, pero no es una solución fiable a largo plazo, dijo Agostini.
Estoy q no duermo... Por lo que pueda pasar en ese año.
La mmda... nadie que lea esto llegará al 2099... jajajajaja... como saber que el sol se apagará en millones de años.... yyyy.... Puro click bite...🤣🤣🤣👍🏽👍🏽👍🏽✌🏽✌🏽✌🏽
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