y llevar una vida saludable no basta solo con seguir unala clave está en la unión de estos dos factores, y sobre todo, ser constante. Porque si cuidas tu alimentación pero no te tienes una vida activa, llegará un punto en el que tu cuerpo se acostumbre y no pierda más peso. Algo que también ocurre si te machacas en el gimnasio pero luego te hinchas a comer, como se suele decir, lo comido por lo servido.
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