Isasaweis estrena su nuevo libro de cocina con más de 100 recetas saludables

' donde no solo ha ido a hablar de su libro. Ni corta ni perezosa, Isabel nos deleita con una de las recetas que podemos encontrar en su libro:¡Ñam! Aunque sean poco más de las 11 de la mañana vemos a lacocinar con tal destreza que nos abre el apetito. Tan sencillo como añadirle al cous cous, unas uvas pasas hidratadas previamente en agua, un poco de reducción de vinagre de Módena y un aceite batido con unas hojas de albahaca.

Además de esta delicia de cous cous, a la mesa nos encontramos otras recetas de lo más sencillas, originales y saludables de las que Llano nos habla en el libro: El cambio físico de Isabel desde que comenzó en el mundo de las redes sociales hasta el día de hoy es una realidad. Llano, variado y compaginando los ejercicios de cardio con los ejercicios de fuerza.

"Siempre me ha interesado la nutrición, pero por pura afición y porque considero que es algo que todo el mundo debería saber, entonces comencé a leer libros de nutrición, estudios, hice cursos pordecidí dejarme de dietas, poner en práctica lo que sabía, a disfrutar de todo" - comenta Isasaweis sobre el camino que le ha llevado a escribir su propio libro de recetas.

isasaweis cgilnombela Ella ni come. Eso si, engañar se le da de pm. La influencer más vaga y falsa que existe.

isasaweis cgilnombela Es médica nutricionista? Pregunto porque no se quién es.

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