Estos son los ejercicios que te ayudan a mejorar el estado de tu espalda si sufres escoliosis

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Si padeces escoliosis y deseas saber lo que puedes hacer para mejorar el estado de tu espalda, en este artículo te explicamos cómo

es una desviación que se percibe si miramos a una persona desde atrás.

si es posible mejorar esta desviación con ejercicios en el gimnasioAunque la escoliosis puede clasificarse en cuatro tipos, idiopática, neuromuscular, congénita y degenerativa, que comprenden diferentes orígenes y causas, tambiénLas estructuradas comprenden las idiopáticas o de origen desconocido y las neuromusculares y congénitas, de origen conocido.en el lado cóncavo y apertura del espacio discal en el lado convexo.

 

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