provoca un estímulo mayor en nuestro cuádriceps al aumentar la dominancia de la rodilla en este movimiento. Entendemos porla amplitud a la que separamos nuestros pies cuando nos disponemos a realizar una sentadilla.acerca de la amplitud de pies durante la sentadilla.Veamos que tienen que decir algunas investigaciones realizadas al respecto. una investigación realizada por Escamilla et al.
Valores por encima de 1 equivalen a un momento superior en la rodilla respecto a la cadera. Veámoslo de forma más gráfica.
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