¿Entras en la menopausia y eres madre reciente? Así puedes capear este tsunami hormonal

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Licenciada en Filología Hispánica en la Universidad Complutense de Madrid, especialidad de Lingüística, y Máster de Periodismo de EL MUNDO en 2003/4. Desde 2005, en diversas secciones del periódico y cabeceras del grupo. Ahora, escribe en la revista femenina YO DONA sobre maternidad, crianza y 'lifestyle'.

es innegable en España. Este hecho implica que muchas mujeres viven la gestación o el puerperio casi solapado con el fin de su menstruación. Dos expertas hablan sobre cómo vivir ese tránsito de un modo más saludable.

La natalidad, en picado: "Si no quieres tener hijos, todo el mundo cree que eres rara. Te dicen 'con lo guapa que eres...'" Hace décadas las mujeres tenían su primer hijo en la veintena. Los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística dicen que ahora esperan a los 32 años para estrenarse en la maternidad, una tendencia ya muy asentada en la sociedad española. Y más aún: casi el.

En este punto, los ciclos vitales y hormonales de las mujeres, como la menopausia , siguen su curso natural. Por eso, muchas cuarentañeras comienzan a viviren su organismo por el fin de la actividad ovárica y lo hacen con un niño de corta edad pegado a sus brazos.

A nivel físico, Aterido recomienda conectar con el ciclo menstrual, si se vuelve a tener la regla."Hay que apuntar no sólo las fechas, sino cómo es nuestra regla, para saber si ha cambiado nuestro, etc. El quid de la cuestión es no atribuirlos al posparto y olvidarnos de ellos pensando que ya pasarán, sino que quizá sea la perimenopausia, que ya asoma.

 

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