lud, unos efectos que los especialistas quieren poner de manifiesto este 19 de marzo con motivo de la celebración del Día Mundial del Sueño.
"El sueño es algo esencial, pero hoy en día se ha convertido en un lujo", ha afirmado a Efe la especialista de la Unidad del Sueño de la Clínica Universidad de Navarra Elena Urrestarazu, quien ha destacado que los españoles tienen"un montón de actividades durante el día" y"lo que queda" se destina al sueño, pero"a la noche vamos tan 'activados' que entonces no podemos dormir".
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