Tomar se un café por la mañana es el ritual de gran parte de la población. Es una de las maneras para empezar el día con energía ya que el contenido en cafeína actúa sobre el sistema nervioso .Entre las cualidades que tiene esta bebida está la posibilidad de mantenerse alerta, prepara ante un esfuerzo físico y tiene una alta concentración de antioxidantes.
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