Mercadona destaca en España por haberse convertido en uno de los supermercados de referencia en toda clase de productos y también de alimentos y opciones saludables preparadas. Opciones cada vez más beneficiosas para el organismo entre las que no faltan los mejores ingredientes y también buenos valores nutricionales No hay que olvidar que esta se trata de una de las opciones más elegidas por los españoles para sus comidas.
Y es que, con una ración de 350 gramos por recipiente, ofrece un aporte calórico de solo 134 kcal, lo que la convierte en una buena opción para quienes buscan controlar su ingesta calórica diaria. También es baja en grasas, con solo 3,5 gramos por ración y contiene una cantidad significativa de fibra, con 4,1 gramos. Un punto beneficioso para la salud digestiva y que ayuda a mantener una sensación de saciedad más prolongada.
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