El consumo frecuente de bebidas azucaradas como sodas, bebidas deportivas y jugos está relacionado con un mayor riesgo de muerte prematura por enfermedad cardiovascular y, en menor medida, por cáncer, según una nueva investigación.
Los investigadores utilizaron datos de 37.716 hombres estadounidenses en el estudio de seguimiento de profesionales de la salud, que comenzó en 1986, y 80.647 mujeres estadounidenses en el Estudio de Salud de Enfermeras, que comenzó en 1976. Los resultados son una instantánea de la mitad del camino de los estudios en 1994.
Se encontró que la sustitución de una bebida azucarada por día con una endulzada artificialmente reduce el riesgo de muerte prematura, pero beber cuatro o más bebidas endulzadas artificialmente aumenta el riesgo de muerte prematura por enfermedad cardiovascular en las mujeres. No se observó el mismo efecto en los hombres y no se observó el riesgo de morir de cáncer.
Muy importante esta información.
Por eso la cerveza es inmortal!
Para tomar en cuenta
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