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Si estás un poco harto de los"hierros" y estás buscando otras alternativas para potenciar la fuerza, no puedes perder la oportunidad de entrenar conSu intensidad es variable, pero te garantizamos que también están hechos para los más curtidos aportando una nueva perspectiva y elEs hora de comenzar a sustituir las poleas y mancuernas por los tensores, abre tu mente a la resistencia variable y podrás contemplar una variedad de recursos que solo te...
Especialidades como CrossFit o para personas que entrenan fuerza sin la posibilidad de utilizar máquinas, utilizan el peso libre, pero uno de sus inconvenientes es que solo obedece a fuerzas verticales ejercidas por la gravedad , con lo que sus posibilidades son limitadas. El uso de los tensores permite variar las fuerzas aplicadas y puede generar vectores de fuerza en la dirección deseada., basta con adelantar o retrasar ligeramente la posición para conseguir aumentar o disminuir la intensidad inmediatamente. Esta es una posibilidad de ajuste que no te la podrá ofrecer una polea o peso libre. Durante la serie puedes ajustar la intensidad para asegurar el tiempo bajo tensión perseguido.
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