Dormir menos de seis horas al día aumenta hasta un 34% el riesgo cardiovascular

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Como recuerda el cardiólogo Valentín Fuster, no basta con seis horas, ya que lo ideal es dormir entre siete y ocho horas al día

 

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materia_ciencia Que fácil es hablar

materia_ciencia La mitad de la gente duerme muy poco..., todo depende del tiempo que necesite cada uno...

materia_ciencia Entonces estoy jodida

materia_ciencia tmb sigo vivo

materia_ciencia Trabajar 12 horas diarias no verdad?...... vivimos exclavos.

materia_ciencia Sigo vivo

materia_ciencia Cuanta estupidez...

materia_ciencia ¿Y 4? 😭

materia_ciencia Pues palmare pronto

materia_ciencia silvia_lorrio

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