fase activa temprana
aumentaron su metabolismo más que los ratones que hicieron ejercicio en un momento en el que normalmente lo descansan.Para determinar cómo afecta la hora del día en la que se hace ejercicio a la quema de grasa, los científicos estudiaron eldespués de una sesión de ejercicio de alta intensidad realizada en dos puntos del ciclo diario: una fase activa temprana y una fase de descanso temprana.
Los investigadores se han dado cuenta de que la actividad física en una fase activa temprana activó más los genes involucrados en la descomposición del tejido adiposo, la termogénesis y las mitocondrias en el tejido adiposo, lo que indica una tasa metabólica mayor.Los ratones y los humanos comparten muchas funciones fisiológicas básicas, y los ratones son un modelo bien establecido para la fisiología y el metabolismo humanos.
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