Los investigadores pidieron a 99 adultos sanos que realizaran 60 minutos de pruebas cognitivas exigentes que les llevase a producirle un agotamiento mental. Después, los dividieron en tres grupos: uno hizo 30 minutos de ejercicio moderado en una bicicleta estática, el segundo hizo 30 minutos de una rutina sencilla de estiramientos de la parte inferior del cuerpo y el tercero vio una película de comedia durante 30 minutos.
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