Comer carbohidratos por la noche engorda: ¿mito o realidad?

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🍝¿Es cierto que ingerir carbohidratos por la noche engorda? ✍️🏻Por Informalia

11:15 - 13/01/2022

 

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Informalia Ingerir carbohidratos, proteinas, azucares engorda lo mismo a las 3 de la tarde que a las 3 de la madrugada. Las calorias no 'crecen' durante la noche, no son gremlins

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