En España, los nuevos ritmos de vida y las dificultades de muchos hogares para llegar a fin de mes han conseguido que, seguramente, hoy comamos peor que hace 25 años. No en vano, aunque la dieta mediterránea es un vago recuerdo de lo que fue en muchos casos, podemos decir que, en general, en nuestro país se sigue comiendo bien.
, Versión mejorada del clásico: Añade una cucharadita de mostaza y un chorrito de miel al dúo básico de aceite y vinagre para llevar este aderezo al siguiente nivel., Propiedades de la lechuga Más allá de los aliños, la protagonista por excelencia de la mayoría de ensaladas es, sin duda, la lechuga. Por eso es importante conocer cuáles son sus propiedades y los beneficios que puede aportar a nuestra salud.
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